Untuk Kau Yang Merasa Diabaikan, Lakukan Saja Acara Ini

Setiap orang niscaya pernah mencicipi kekosongan dalam hidupnya. Entah sebab tak mempunyai pasangan, perceraian orang tua, abang atau sahabat yang gres saja menikah, dan sebagainya. Kekosongan ini bila dibiarkan berlarut-larut, maka akan menjadikan perasaan merasa diabaikan oleh orang-orang yang dicintai.

Akibatnya, seringkali mereka melampiaskannya dengan cara-cara yang “aneh” maupun menyeleweng. Sebenarnya, tujuan utamanya ialah untuk menarik perhatian dari orang lain. Mereka ingin orang lain terlibat dalam kehidupan mereka sehingga jiwa mereka tidak merasa sepi lagi.

Salah satu teladan sikap yang menyimpang ialah dengan mengunggah foto-foto kontroversial, menulis status di media umum yang menciptakan orang berkerut dahi, bahkan sanggup jadi mereka lebih berangasan lagi yakni dengan mengganggu kehidupan orang lain.

Namun, apakah dengan berperilaku asing tersebut sanggup membuatmu menjadi eksklusif yang lebih baik? Apakah dengan mengganggu hidup orang lain hidupmu akan bahagia dan tenang? Tentu tidak, bukan? Untuk itu, Bala telah menyiapkan saran aktivitas konkret yang sanggup kau lakukan ketika kau merasa diabaikan oleh orang-orang di sekitarmu.

1. Belajar Skill Baru

Setiap orang niscaya pernah mencicipi kekosongan dalam hidupnya Untuk Kamu yang Merasa Diabaikan, Lakukan Saja Kegiatan Ini

Ketika kau sendiri, sebetulnya kau sudah mendapat satu laba yakni mempunyai waktu yang banyak untuk belajar. Kamu sanggup lebih berkonsentrasi mempelajari apapun yang ingin kau pelajari tanpa ada gangguan. Misalnya mendaftar kursus Bahasa Inggris atau bahasa asing yang lain. Kursus memasak dan menjahitpun akan terasa menyenangkan sekaligus meningkatkan skill kamu. Apapun skill gres yang ingin kau kuasai, sanggup kau kejar ketika kau merasa tak ada yang sanggup dilakukan bersama orang lain. Nikmati, dan rasakan keuntungannya di kemudian hari.

2. Menulislah

Setiap orang niscaya pernah mencicipi kekosongan dalam hidupnya Untuk Kamu yang Merasa Diabaikan, Lakukan Saja Kegiatan Ini

Menulis ialah salah satu terapi yang baik bagi orang yang merasa depresi. Kamu yang merasa sendirian pastinya ingin mengungkapkan sesuatu pada orang lain. Kenapa tidak mencoba menggabungkan keduanya?

Menulislah sebagai terapi untuk menyembuhkanmu dari rasa stress yang melanda kau ketika kau sendirian, kemudian publikasikan di blog, media umum atau bahkan kau sanggup menyusunnya dalam sebuah buku yang kau terbitkan sendiri. Tulisan yang dihasilkan dari perenungan yang dalam biasanya akan menyentuh orang lain sehingga mereka juga akan mencicipi apa yang kau rasakan. Menyenangkan sekali bila ada yang membaca goresan pena kita dan mengomentari/memberikan saran pada kita, sehingga kau tak lagi merasa sendiri.

3. Berolahraga

Setiap orang niscaya pernah mencicipi kekosongan dalam hidupnya Untuk Kamu yang Merasa Diabaikan, Lakukan Saja Kegiatan Ini

Kamu termasuk orang yang kurang suka berolahraga? Saat sendiri, jangan hanya mengunci diri di dalam kamar. Coba gerakkan tubuhmu dan berolahragala. Lari pagi/sore, fitness, berenang, dan olahraga yang sanggup dilakukan sendiri sanggup menciptakan badanmu sehat sekaligus mengusir kesepianmu. Ayo, jangan malas-malasan saja, gunakan waktu berhargamu!

4. Bergabung dengan Komunitas

Setiap orang niscaya pernah mencicipi kekosongan dalam hidupnya Untuk Kamu yang Merasa Diabaikan, Lakukan Saja Kegiatan Ini

Jika kau tipe orang yang pemalu dan merasa tak punya banyak teman, mulai kini bukalah matamu lebar-lebar. Di luar sana aneka macam komunitas yang sanggup kau ikuti biar kau sanggup mempunyai banyak sahabat sekaligus membuatkan dengan sesama. Komunitas-komunitas yang bergerak di bidang sosial dan hobby biasanya terbuka untuk siapa saja, asal kita mau berpartisipasi di dalamnya. Hello guys, kau memang tak sendirian kok di dunia ini.

5. Mendengarkan Orang yang Senasib

Setiap orang niscaya pernah mencicipi kekosongan dalam hidupnya Untuk Kamu yang Merasa Diabaikan, Lakukan Saja Kegiatan Ini

Jika kau merasa paling menderita di dunia ini sebab diabaikan orang lain, sesungguhnya kau juga sedang mengabaikan orang-orang di luar sana. Aktiflah menyapa mitra lama, berkenalan dengan orang baru, dan menjalin persahabatan baru. Berbagi dongeng dan mendengarkan orang lain berkisah ialah terapi untuk mengingatkan kau bahwa di luar sana juga ada orang yang bernasib sama denganmu. Temani mereka, dan kau akan punya sahabat dalam hidupmu.

Masih berani bilang kalau kau orang terbuang? Kalau kau tak membuka dirimu, sesungguhnya kamulah yang sedang membuang dirimu ke dalam kesepian. Semangat, Guys!

Editor : Bagus Hermawan